Hier stelle ich meinen Anteil an den gemeinsamen Texten zur Verfügung, den ich als Teil für ein Parallelprotokoll geschrieben habe. Es handelt sich dabei um eine Aneinanderreihung von Gedanken, Gefühle, Wahrnehmungen, Assoziationen an einem Ort in Berlin, mit gemeinsamem Fokus, heute: Geräusche hören. Und wenn es Euch mal kalt ist oder Ihr einen Raum der…
Autor: Sabine Harbort
Jahresrückblick 2025: Im Nu
„Das Leben kann man nur rückwärts verstehen, aber vorwärts leben.“ (Soeren Kierkegaard) Vor einem Jahr lebte ich vorwärts. Rückwärts erst kann ich sehen, was ich alles er- und gelebt habe, welche Erlebnisse zu welchen Erkenntnissen geführt haben, dass G. in unser Elternhaus einzieht, sich voll und ganz einrichtet, ein neues Leben beginnt, für alle, und…
Berlin-Protokoll: Parkscheinautomat
Berlin-Protokolle: Momentaufnahmen. Skizzenhafte Aufzeichnung eines Ortes in Berlin. Zwanzig Minuten schreiben, alles, was gerade durch den „Kopf“ geht oder den Körper, Wahrnehmungen, Sehen, Hören, Empfinden, Riechen, Gedanken, Gefühle, Assoziationen, Vorstellungen und im Nu ist alles vorbei. Dann noch chronologisch vorlesen, fertig. Ich bin Teil der Gruppe: „Minimales Reisen“ und schreibe gemeinsam mit anderen regelmäßig Parallelprotokolle. Dabei…
Berlin-Protokoll: Tanksäule
Berlin-Protokolle: Momentaufnahmen. Skizzenhafte Aufzeichnung eines Ortes in Berlin. Zwanzig Minuten schreiben, alles, was gerade durch den „Kopf“ geht oder den Körper, Wahrnehmungen, Sehen, Hören, Empfinden, Riechen, Gedanken, Gefühle, Assoziationen, Vorstellungen und im Nu ist alles vorbei. Dann noch chronologisch vorlesen, fertig. Ich bin Teil der Gruppe: „Minimales Reisen“ und schreibe gemeinsam mit anderen regelmäßig Parallelprotokolle.…
Berlin-Protokoll: Affen
Berlin-Protokolle: Momentaufnahmen. Skizzenhafte Aufzeichnung eines Ortes in Berlin. Zwanzig Minuten schreiben, alles, was gerade durch den „Kopf“ geht oder den Körper, Wahrnehmungen, Sehen, Hören, Empfinden, Riechen, Gedanken, Gefühle, Assoziationen, Vorstellungen und im Nu ist alles vorbei. Dann noch chronologisch vorlesen, fertig. Ich bin Teil der Gruppe: „Minimales Reisen“ und schreibe gemeinsam mit anderen regelmäßig Parallelprotokolle. Dabei…
Weihnachtsmarkt-Bude
Der folgende Text ist entstanden beim parallel Protokoll* schreiben, an einem Ort in Berlin, hier waren es Buden auf dem Weihnachtsmarkt. Es handelt sich um eine Momentaufnahme, eine Aneinanderreihung von Wahrnehmungen, Gefühlen, Gedanken, Assoziationen während wir uns auf ein Objekt beziehen. Natürlich gehören auch Geräusche dazu. Das ist eine wundervolle Möglichkeit des sich Klärens, des…
Führungskräfte führen Kräfte
Kaum bist Du Chef und mit dem ersten Mitarbeitenden bist du dann auch schon Führungskraft oder Du steigst auf in die Führungsriege und musst auf einmal Leute führen. Gar nicht so ohne! „Der/die soll doch einfach nur seine/ihre Arbeit machen!“ Aber sie machen es ja dann nicht so. Dann ist das Dilemma da. Du versuchst…
Der Erfahrbare Atem
Listen to your body … der Atem findet dich. Bleibt Dir manchmal die Puste weg? Ringst Du nach Luft oder atmet es schon? Dann komm gerne. An vier August- Sonntagen im Park in Berlin kannst du erfahren, ob Atemarbeit das Richtige für Dich ist. Jeder für sich und gemeinsam in einer Gruppe erfahren wir unseren…
Berlin-Protokoll: Waschen, schneiden, föhnen
Ein Salon in Berlin. Zu dritt schreiben wir unsere Gedanken, Wahrnehmungen und Gefühle auf, wie sitzen nebeneinander auf einem Wartesofa. Wie eine Zeitreise fühlt es sich für mich an, eine Reise nach Hause, in die Welt, die ich kenne, die ich bis heute noch rieche, der Duft der Dauerwelle, der Farbe und des Tafts, Haarspray,…
Berlin Protokoll: Raum der Stille
Während wir da so sitzen, in einem Raum, der Raum der Stille heißt, fließen Gedanken, Gefühle, Wahrnehmungen in Form von Buchstaben aus mir heraus, die mich immer wieder selbst überraschen und das Thema Stille neu beleuchten. Wie erlebt Ihr Stille und wo? ist da ein exklusiver Raum? Begegnet Ihr der Stille auch am Arbeitsplatz oder…