Finde heraus, was die Frage ist. Ich helfe Dir gerne beim Erkunden und Finden. Eine wunderbare Möglichkeit, den Atem zu erfahren, ist, über „Lauschen“, listening trifft es noch besser. Einfach still sein und hören, was der Körper zu sagen hat, Körpersprache, Atemsprache lernen. Der Atem will nicht angeschaut, beobachtet, vorgeführt werden, dann wird er ganz…
Autor: Sabine Harbort
Dialog: über_Atem
Im Urlaub, innerer Dialog: Heute bin ich den Strand rechts rum gegangen, die Sonne ist endlich da, so auch einige wenige Strandspaziergänger:Innen. Auf einmal kamen mir vier Paare entgegen und ich dachte an „Zweisamkeit“ und an Birgit, sie arbeitet an dem Thema „Zweisamkeit“. Ich schickte ihr die Fotos und im Nu entstand ein kleiner Dialog…
12 von 12 im Juli 2023
Sommerblumen abendlich, ein Entspannungsspaziergang
Berlin-Protokoll: Kontaktlinsenautomat
Kontaktlinsenautomat: Gesundbrunnen, Kaufland-Center Der folgende Text ist wieder mein Part des Protokolls, das im Rahmen der AG Minimales Reisen entstanden ist. 17:36 Eigentlich sollte es jetzt los gehen und ich suche meinen Kugelschreiber, muss mal wieder per Hand schreiben. Ich suche in meinem Rucksack, bis G. mir schließlich einen Kugelschreiber aus der Tasche zieht. Das…
Berlin-Protokoll: Kaufhaus-Abt. Aquaristik
Anregung: Bewege Dich, wie ein Fisch im Wasser 1. Suche Dir einen Ort in Berlin, wo Du Dich wie ein Fisch im Wasser fühlst. Du kannst Dich natürlich auch erstmal einlesen in das Leben als Fisch im Aquarium. Überprüfe für Dich, wo Du Freiheit spürst oder Enge und im-Kreis-schwimmen. Halte inne, und lass das Glas…
Berlin-Protokoll: Zigarettenautomat – Mitte, Elisabethkirchstraße
15:10Jetzt gehts los. Seid Ihr bereit? In naher Ferne ist Kindergeschrei zu hören, vielleicht ein Kindergarten in der Nähe. Es klappert zur Rechten, ich sehe einen Mann am Parkscheinautomaten. Hatte gehofft, es würde jemand hier an dem Zigarettenautomat Geld einwerfen und was zum Rauchen rauskriegen. 15:11Wahnsinn, was das heute für Geräte sind! Früher gingen wir…
Berlin-Protokoll: Madenautomat_Wedding
Dieser Text ist Teil vom Protokoll 0604202313061326, der mit der AG Minimales Reisen entstanden ist. Die Edition „Automaten“ ist über die Kunsthalle Below käuflich zu erwerben. 13:06Das Schöne beim parallelen Protokollieren ist für mich, die Stadt mit ganz anderen Augen zu sehen. Ich glaube, zum ersten Mal bin ich an der Ringbahn Station W. ausgestiegen,…
Berlin-Protokoll: Pflaster, Wedding
Protokoll: 22022002317021722_Pflastersteine | BVG U9 Der nachfolgende Text ist ein Teil des Parallelprotokolls. Die fertige Edition kann bei hier erworben werden werden. 17:02Ich sitze auf dem kleinen Höckerchen, etwas unbequem, in einer Reihe mit S. und A., auf den Fliesen vor den Studios mit Blick auf das Pflaster, die Pflastersteine. 17:03Ich schreibe wieder in meinem…
Berlin-Protokoll: Radrennbahn, Velodrom
VorbemerkungSeit der Erfindung der Parallelprotokolle AG Minimales Reisen von Kunsthalle Below schreibe ich immer mal wieder – „en passant“ – meine Gedanken, Wahrnehmungen, Assoziationen, Gefühle in einem vordefinierten 20-minütigen Zeitraster und Ort chronologisch auf. Zeit und Raum sind fix, alles andere ist frei. Es schreiben manchmal zwei, manchmal drei und manchmal auch zehn Menschen an…
Jahresrückblick 2022: Zwischen Schnappatmung und Durchatmen
Ein Jahr, das kein Spaziergang war. Viel Körper, Atem und nicht-atmen, no business as usual, tatütata. Inspiriert, diese Blogartikel wirklich zu schreiben, hat mich Judith Peters, sympatexter.de und ihr Team. Nach anfänglichem Widerstand und „Nein, geht nicht“, habe ich mich dann doch mutig den vergangenen Erlebnissen und Erfahrungen gestellt. Um mich einem Thema, wie hier…