Wer bin ich, wenn ich nur noch meinen Atem habe?

Den folgenden Beitrag schreibe ich für mich, für Dich, für alle Wesen, für Karin und alle, die Lust haben, sich mit atmen zu befassen. Dieser TExt entstand im Rahmen der Blogparade von Karin Meinzer und handelt genau genommen vom Atem zwischen Geburt und Tod und darüber hinaus. Es war einmal, eine junge Frau, die immer…

Atme.Atem – Lust auf Luft

Eine kleine Annäherung an die Fülle des Atems. Viele sprechen von “Atmen!”, wenn ihnen nichts mehr einfällt. Dieser ewige Rhythmus des Ein- und Ausatmens kann gespürt und wahrgenommen werden. Denkst Du Atem? oder spürst Du Atem? Und wieso soll man seinen Atem beobachten? Was hat man davon? fragte eine Bekannte, für die Atmen selbstverständlich erschien.…

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Frag doch mal Dein Haar

Frag doch mal Dein Haar Shampoo

Das, was Deine Haare möchten, weicht manchmal von dem ab, was Du möchtest. Listen to your hair. Do it your way. FÜHL-SHAMPOO – Frag doch mal Dein Haar. Wahre Schönheit und Glanz kommt ja bekanntlich von innen. Aber Schaum ist trotzdem schön. Probier mal heute dies und morgen das. Deine Haare flüstern Dir, was ihnen…

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Im TEAM oder doch lieber selber machen?

Eine zufällig zusammengewürfelte Gruppe von Menschen, die an einer Aufgabe arbeiten, ist noch lange kein Team. Erst, wenn jeder selber atmet, frei durchatmen kann, entsteht eine arbeitsfähige Gruppe, die möglicherweise dann auch den Namen TEAM verdient. Damit einhergehend können auch tolle, umsatzstarke Produkte generiert werden, die die Welt ein Stückchen besser machen können. Das Thema…

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Jahresrückblick 2023: Hier findet Leben statt

Seit November, als Judith Peters den Jahresrückblick angekündigt hatte, begann ich, mir Gedanken zu machen, was in diesem Jahr so alles los war. Im letzten Jahr hatte ich zum 1. Mal den Jahresrückblick geschrieben und es hat mich so sehr motiviert und inspiriert, weiterzumachen. Seither sind viele Blogartikel, heimlich, still und leise, – entstanden, kann…

STOFF WECHSEL

Stoffwechsel, Transformation, Veränderung, Kompost

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Ein Feedback ist kein Fiesback

Ratschläge sind oftmals auch Schläge. Feedback wird oft als solches verstanden, da wird bewertet, beurteilt, für gut befunden, für schlecht gehalten, Meinungen ausgetauscht, erst das “Gute” gesagt, dann die Kritik geäußert. All das ist falsch verstandenes Feedback. Ich schaue die genaue Übersetzung von FEED. Feed-back ist ein zurück zum Feed, feed, wie Futter, wie füttern,…

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Der Atem ist die Antwort

Finde heraus, was die Frage ist. Ich helfe Dir gerne beim Erkunden und Finden. Eine wunderbare Möglichkeit, den Atem zu erfahren, ist, über “Lauschen”, listening trifft es noch besser. Einfach still sein und hören, was der Körper zu sagen hat, Körpersprache, Atemsprache lernen. Der Atem will nicht angeschaut, beobachtet, vorgeführt werden, dann wird er ganz…

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Dialog: über_Atem

Im Urlaub, innerer Dialog: Heute bin ich den Strand rechts rum gegangen, die Sonne ist endlich da, so auch einige wenige Strandspaziergänger:Innen. Auf einmal kamen mir vier Paare entgegen und ich dachte an “Zweisamkeit” und an Birgit, sie arbeitet an dem Thema “Zweisamkeit”. Ich schickte ihr die Fotos und im Nu entstand ein kleiner Dialog…

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