STOFF WECHSEL

Stoffe wechseln, Wechselstoff, Stechselwoff, leschewffots – Selstoffwech – Woffstechsel – ergänze sinngemäß: … usw. In diesem Artikel nähere ich mich dem Thema Stoffe wechseln mal “laut denkend”, analog, es handelt sich hier nicht um einen wissenschaftlichen Vortrag.

Gedankensplitter

(1) Im Garten, ich räume. Am liebsten würde ich alles in die Tonne werfen, so viel Kleinkram, der überall herum liegt, hier ein Stöckchen, da ein Äpfelchen, da ein Gläschen mit Samen, da dies und das … ich bemerke meine Unruhe und Ungeduld, – kann man denn nicht mal alles entsorgen? so viel Zeugs, Materie, Stoffe aller Art, tooo much. Ich halte inne, werde langsam ruhiger und auf einmal fällt mir der Begriff STOFFWECHSEL zu. Stoffe brauchen Zeit, zu vermodern, sich zu verändern, sich abzubauen. Das machen sie, wenn man sie in Ruhe läßt, ganz von allein.

(2) SWK, Stoffwechselkuren, – auf gehts. Im Januar gehts los! Die sozialen Medien sind gerade gefüllt mit Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel, Tabletten zur Stoffwechselkur. Network Marketing Unternehmen bewerben ihre Stoffwechselkuren, für mehr Fitness, Frische, Agilität, aktiv und vital. Mit Hilfe von Shakes oder Kapseln könne man seine Gesundheit unterstützen, im Idealfall fallen auch die Kilos.

eine Handvoll Stoffwechsel-Helfer

(3) Dann noch meine Schilddrüse, ein Teil davon war mir, der Knoten wegen, entfernt worden, jetzt müsse ich die Arbeit der Schilddrüse mit L-Thyroxin kompensieren, sozusagen “zu füttern”. Die Schilddrüse ist verantwortlich auch für den Stoffwechsel. Hmmm, überall Stoffwechsel, Stoffe wechseln, verändern sich, transformieren sich. Wie machen die das? Ich gehe auf Entdeckungsreise.

(4) S. sagte, Veränderung bringe nichts, wenn damit keine Transformation einher gehe. Das Beamtenverhältnis kündigen oder von A nach B ziehen sei zwar Veränderung, aber noch lange keine Transformation, – ja, so ist es. Eigentlich kann man sagen, Veränderung ist ein physikalischer Vorgang, bei dem alle Stoffe so bleiben, wie sie sind, während Transformation für mich mehr ein chemischer Vorgang ist, der durch Katalysatoren beschleunigt werden kann, da ist hinterher nichts mehr, wie es vorher einmal war, der Verdauungsprozess ist so ein Beispiel. Wer es genau wissen möchte, lese dazu mal wissenschaftliche Abhandlungen, derer gibt es viele.

(5) Eine Schulfreundin ist Leiterin einer Aufsichtsbehörde für die Lagerung von Restmüll. Sie erzählt mir, wie schwierig es ist, die Rückstände von Müllverbrennungsanlagen ordnungsgemäß zu lagern, sie lösen sich nicht auf, niemals. Diese Rückstände können Böden kontaminieren und unbrauchbar vergiften.

(6) Ganz großen Dank an meine Kollegin Karin Meinzer, von der viele Stoffe zu mir gewechselt sind.

Stoffe wechseln ihre Träger:innen

Stoffwechsel-Protokoll

Im wahrsten Sinne des Wortes 

S T O F F W E C H S E L 

Von einem Zustand in einen anderen

Ein Stoff wechselt die Farben, die Formen, den Druck

Ein Stoff wechselt die Form

Ein Stoffwechsel kann aktiviert werden, mit Tabletten, Enzymen, Katalysatoren, Das ist, was die Networkmarketing Unternehmen mit Nahrungsergänzung meinen und verkaufen.

So, wie der Körper arbeitet, reicht es offenbar nicht, muss mehr verstoffwechselt werden, vielleicht wird man dann auch schlank und rank.  

Im Körper werden alle Stoffe durch den Verdauungsprozess aufgespalten. Brot zu Zucker, Öl zu Fettsäuren, Eiweiße zu Aminosäuren. Das erinnert mich an meine Tätigkeit als Lehrerin. Das hatte ich oft unterrichtet und habe es nie wirklich gelernt. Immer wieder schaue ich in Fachbüchern nach, was soll das eigentlich alles, mit dem Stoffwechsel. 

Seit einiger Zeit beobachte ich, dass ich weder zu- noch abnehme, egal, wieviel ich esse, und das ist meistens gar nicht so viel. Damit nehme ich nicht ab. Meine Kollegin hat mehr als 30 kg in 9 Monaten abgenommen, mit einer Stoffwechselkur. Wir kann das sein? Essen ohne Fett, ohne Alkohol, ohne Kohlenhydrate, nur Gemüse mit Fleisch, Hähnchen, Tatar, Hackfleisch , alles erlaubt, nur eben kleine Ausnahmen. Dazu werden Tabletten in rauen Mengen oder Shakes hinzu gefügt, sogenannte Nahrungsergänzungsmittel. 

Was also geschieht da mit den Stoffen, die zerkleinert, verwertet und entsorgt werden müssen?

Ich schnappe mir mein Physiologie Buch, das mich seit Studienzeiten begleitet und immer geht es um drei unterschiedliche Abbauprozesse. Ich verleibe mir Nahrung ein und gebe Teile davon wieder heraus, den Rest brauche ich als Energie zum Ablauf der chemischen und physikalischen Prozesse. Bei physikalischen Prozessen wird vorsortiert, der Stoff bleibt noch, wie er ist, er ist dem Hinzufügen von Enzymen, Hormonen, Katalysatoren, werden die Stoffe gespalten, zerlegt, aussortiert und anders zusammengesetzt und abtransportiert, so dass sie den Körper wieder verlassen können. Sogenannte Rückstände. Die Leber entgiftet, die Nieren entgiften, die machen einen guten Job, ohne dass ich das immer merke. Die Nieren sind die Oma, das herz ist das Enkelkind, die beiden entsprechen sich, so sagt es die TCM, traditionelle chinesische Medizin.

Ich bin im Garten meiner Freundin, möchte alles beschneiden, abrupfen, Platz schaffen, sie wehrt sich vehement, NEIN, das muss noch klein gehäckselt werden, NEIN, hier müssen noch die Samen aussortiert werden, NEIN, dies muss noch verrotten, ich übe mich in Geduld. Während dem ich da so mit mir bin und meine Aktivitäten gedrosselt sind, beginne ich mit dem Begriff STOFFWECHSEL zu experimentieren. Alle Stoffe werden fein säuberlich angeschaut, begutachtet und so weiterverarbeitet, damit möglichst wenig Rückstände bestehen bleiben.

Was geschieht mit den Zigarettenkippen, die er auf den Blätterberg der Kastanie wirft? Er erklärt, alles wird in der Müllverbrennung verbrannt und dann lösen sich auch die Zigarettenkippen auf, die Kastanienblätter mit der Meniermotte werden auch verbrannt und doch bleibt was davon. Wo landet das? Da, wo S. sagt, in/auf Ablagerungshalden, wo die Rückstände gut verwahrt und kontrolliert werden müssen.

Jeder STOFF wechselt, manchmal mit Luft, manchmal mit Wasser, mit Erde oder mit Feuer, im Körper oder außerhalb des Körpers, alles ist Chemie, alles braucht Aufmerksamkeit, alles braucht Präzision, um Energie für ein gesundes,  nachhaltiges Leben bereitstellen zu können.

laut gedacht: Es ist ja eigentlich alles, wie es ist, Energie, nicht gut und nicht schlecht. Es ist. Reise doch mal in Deinen Körper und entdecke, welche Stoffe wie verwandelt werden, sie verändern ihre Form. Formen können sich auflösen in Formloses. Schreib gerne Deine Ideen, wie Stoffe in Deinem Körper – oder anderswo, ihre Form ändern, in die Kommentare, wir freuen uns.

6 Kommentare

    1. Danke, lieber Frank, hat geklappt und die Kommentar-Funktion geht.

      Zu dem Wackelfoto: naja, ob solche Helfer wirklich helfen? das ist wackelig.
      Es gibt ja so unsagbar viele, und die Wirkung ist mitunter nicht so eindeutig validierbar, je nachdem, was ein “body” braucht und verwerten kann. Und außerdem mag ich diese Wackelphotos sehr, sind sie doch immer ein Ausdruck von “im Nu”, vorbei rauschend, berauschend.

  1. Sehr interessante Ansätze die zum Nachdenken anregen, danke. Mit den Mittelchen, sehe ich es genauso. Wenn wir noch nicht einmal wissen wie unser Körper eigentlich wirklich funktioniert, oder es nicht wissen sollen, wie können wir denn da sagen was er wirklich braucht? Der Körper ist ein Wunderwerk, der, wenn er richtig gebraucht und behandelt wird, sich sehr gut selber helfen kann. Je mehr eingegriffen wird, desto mehr garät außer Balance. Man sieht es auch an der Natur, den Tieren… sie brauchen uns nicht. Wir müssen wieder eins werden, wir sind ein Teil davon. Gegenseitiger Respekt und ein miteinander, den Sinn unseres Daseins zu erkennen daß wünsche ich mir so sehr. Die Reise in den Körper ist so schön und kann einem so viel geben. Es sollte normal sein nach innen zu schauen, wenn da nicht immer wieder die alten Verhaltensmuster wären.
    Ich hoffe, ich habe nicht zu weit vom Thema abgeschweift. Kam einfach so aus mir heraus.
    Liebe Grüße und danke für deine Gedanken.
    Ines

    1. Super, liebe Ines. Stoffe wechseln, wie sie mögen und welche Mittel ihnen bereit stehen, meistens sind es ja Katalysatoren, die etwas in die Gänge bringen. Die Reise nach innen – darin steckt alles Wissen. Danke für deinen Kommentar. Almuth K. sagte kürzlich auch, in geDANKEn steckt Danke.

  2. Liebe Sabine, vielen Dank für deinen inspirierenden Artikel… Ich habe meinen Stoffwechsel-Artikel noch nicht mal in den Computer geschrieben, aber in meinen Gedanken ist er bereits veröffentlicht, 😉! Ich habe sooo viel von dir gelernt! Danke !!! Es ist ja unfassbar, wieviele Stoffe und Wechsel es gibt, wenn ich, du, wir uns darauf einlassen und wie unterschiedlich wir den „Stoff“ verarbeiten. In diesem Sinne sei Freude beim Lesen der unterschiedlichen Herangehensweisen.
    Atembewegt & Herzlichst, Karin

    1. Vielen lieben Dank für Deine Rückmeldung, freue mich sehr (um es mit Lanz zu sagen, hahaha). Ja, wie sonst sollte man sich diesem vielfältigen Begriff und Prozess Stoffwechsel nähern, wenn nicht über die Buchstaben, Worte, mir hilft das immer – um so schöner, dass Du es auch nutzen kannst. Bin gespannt, wie du das weiterführst, mit dem Stoffwechsel. Der Atem bewegt es und ist auch Katalysator. Danke, Danke, Danke, liebe Karin Grüße, Sabine

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